Environ 60% du corps humain est composé d’eau. C’est dans cette optique qu’il est recommandé de boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour. Cela représente environ 600 litres par an. Cependant, le choix de la qualité de l’eau potable est un peu difficile. Voici un robinet que l’on trouve le plus souvent à la maison. Ensuite le marché propose des eaux minérales, gazeuses et de source. Le consommateur moyen veut savoir quelle est la meilleure qualité d’eau pour rester en bonne santé.
Quelles eaux sont actuellement disponibles ?
Il existe aujourd’hui trois types d’offrandes d’eau et d’eau :
- eau du robinet ou eau de ville traitée selon les paramètres de qualité EDCH (eau destinée à la consommation humaine) ;
- de l’eau en bouteille dont l’eau de source répond aux normes ECDH ;
- l’eau en bouteille pour l’eau minérale, seules les autorisations de l’Académie nationale de médecine et de l’AFSSA sont nécessaires ;
- eau filtrée principalement par l’eau du robinet à l’aide d’un purificateur d’eau ; des procédés de traitement de l’eau (EPI) sont utilisés.
Il n’existe pas de solutions idéales et simples pour choisir une eau potable salubre. Ce n’est qu’en utilisant plusieurs critères qu’un choix peut être fait en fonction de ses priorités.
Ainsi, selon le critère économique, l’eau du robinet est la moins chère. C’est même 50 fois moins cher que le coût d’une bouteille d’eau de source. Pour les EPI, tout ce dont vous avez besoin est une carafe filtrante ou un système de filtration domestique facile à installer.
L’eau en bouteille respectueuse de l’environnement nécessite l’utilisation d’huile pour fabriquer des contenants en plastique. Ils ont une empreinte carbone particulièrement importante en raison de son transport. Quant aux filtres EPI, ils sont peu recyclables. En effet, il faut 3 litres d’eau pour produire un litre d’eau purifiée. L’avantage est toujours en faveur de l’eau du robinet.
De plus, la filtration de l’eau élimine toute trace de métaux lourds, pesticides, virus et bactéries, médicaments. Ainsi, il est capable de transformer l’eau purifiée en une véritable eau douce, agréable à boire et totalement saine. Ainsi, il est possible d’éliminer les substances irritantes.
Conseils pour améliorer le goût de l’eau du robinet
L’eau du robinet présente de nombreux avantages. Cela permet d’économiser du temps et de l’argent. Cette eau est potable, bien qu’elle puisse parfois avoir un goût plus ou moins désagréable. Cela peut être causé par des résidus de chlore ou des éléments organiques sur son passage. Heureusement, il existe quelques astuces pour résoudre ce problème et rendre l’eau aussi bonne à boire.
Il existe des systèmes de filtration qui éliminent tous les petits contaminants de l’eau. Cela contribue à améliorer son goût. Pour cela, il suffit de placer le système de filtration d’eau directement sur le robinet. Refroidir l’eau du robinet change également son goût tout en la gardant fraîche. Il est également recommandé de mettre un brin de menthe fraîche ou de citron dans le pichet pour améliorer le goût de l’eau. Enfin, pour éviter la formation de tartre, le vinaigre blanc reste l’arme ultime.